Polizei-Sportvereinigung Bochum e.V. - Volleyball

In der letzten Woche nahm die Damenmannschaft den Nachwuchs aus der Jugend unter ihre Fittiche! Sieben ehrgeizige Mädels aus der Jugend trainierten von 19-20h mit den mittlerweile schon "älteren" Damen :)

Volker teilte die Mannschaften zunächst auf und machte ein paar Übungen für die schon warmgelaufenen Mädels. Die Damen spielten sich in der anderen Hallenhälfte ein. Nach einer kurzen Trinkpause ging es dann in die vollen. Volker mischte die Truppe von 15 Teilnehmerinnen und leitete gezielte Übungen zum Technikaufbau ein. Zum Ende der Einheit schwitzten dann alle in der Halle, so dass das erste gemeinsame Training ein gelungenes Ende fand  :)

Die Mädels haben sich gut eingefügt und werden in den nächsten Einheiten wieder bis 20h dabei sein! Zumindest bis eine andere Alternative bereit steht :)